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丸山和訓(パーソナルセラピスト)
— 修 了 資 格 —
UI認定 クレニオ・セイクラル・セラピー ⅠⅡ
ITM認定 タイヨガボディワーク ⅠⅡ
teateセラピー ベーシックコース


頭痛不眠も、“ストレス”が原因なんじゃないか?

もし、あなたがそう考えているのなら、僕もまったく同感です。

あなたの気持ちをさらに代弁します。もっといえば、低気圧による体調不良、胃や腸をはじめとする内臓のトラブル、ホルモン自律神経の乱れだって、その大元となる原因は“ストレス”だと思っています。火のないところに煙は立たずと言いますからね。もう、なんでこんなにもストレスが溜まる世の中なんでしょう。

ストレスが原因。だから、インターネットで調べたストレッチ、足ツボや背中を押してくれるマッサージ店、漢方などの食事療法、なにをやっても体調が良くならないのは至極当然のことといえます。なぜならそれは、“ストレスの結果”へのアプローチで、原因から遠いところへの“対処”だからです。

そんな対処療法ではなく、もっと原因に近いところを癒すボディワークがあります。それを受けることで、あなたのストレスが軽くなって、ココロとカラダのトラブルが改善するんですけど、詳しく知りたいですか?

もし、ご興味があれば、もう少し読み進めてみてください。

あまり知られていない事実なんですが、ストレスによる負荷がかかると、頭蓋骨が圧迫されます。ストレスは脳への電気信号なので、頭蓋骨に密接に影響するのです。つまり、ストレスとカラダの接点は“”であり、ストレスは頭を締め付けるのです。

頭の締め付けが起きると心身に不具合が出てきます。頭痛はもちろんのこと、内臓を支配する神経も圧迫されて、胃腸にトラブルが起きる人もいます。さらに頭は、メラトニン(睡眠)、セロトニン(幸福感)、ドーパミン(やる気)をコントロールしているので、あなたの繊細な部分にもトラブルも引き起こすのです。

ストレス→頭→ココロとカラダのトラブル」という仕組みが、なんとなくご理解いただけたと思います。

あなたの仕事、人間関係、育児など、ストレスの大元を消すことはできません。でも、繰り返しになりますが、ストレスとカラダの接点は“頭”なのですから、頭をゆるめることで、数々のトラブルを改善することができるのです。

かくいう僕もストレスで悩んでいた人間でした。会社が近くなると吐き気がするし、歯がなぜかグラグラして2本も抜けるし、眠れなくて朝までふさぎ込んでいた時期がありました。

ところが、とあるセラピーで、僕のストレスはスコンと楽になってしまったのです。頭の中心にポッカリと空洞ができた感じで、なんとも不思議な体験でした。胃腸の調子も回復し始め、気分も上向きになりました。また、心配事で夜中に起きることもなくなりました。

このボディワークは、「クレニオ・セイクラル・セラピー」といいます。頭蓋骨へのアプローチを中心にした、ちょっと特殊な療法です。なにが特殊って、タッチがものすごく軽いんです。やさしく柔らかいタッチゆえに、赤ちゃんや子供にも施せるセラピーとして有名です。

頭を揉みほぐすマッサージとは違って、ゆったりと水に浮かんでいるような気持ち良さです。「整体やマッサージでリラックスできない」という方には特にピッタリではないでしょうか。ボディワークの業界では、略して「クレニオ」とか「クラニオ」なんて呼ばれています。

クレニオは、“1億総ストレス社会”ともいえる現代にとって、救世主のような存在になると、僕は考えています。PCやスマホの使用も頭の中心を圧迫するので、とにかく頭がピンチなのが現代なのです。あなたも心当たりがありませんか?

クレニオは意外とたくさんの人がやっていますので、インターネットで検索すれば、あなたのご近所でも受けられるはずです。どうぞ探してみてください。

ですが、ここまで読んでいただいたのも何かのご縁かもしれません。少し僕の施術を宣伝させていただいても、バチは当たりませんよね。

もしあなたが、東京近郊にお住まいでしたら、僕のプライベートサロンに来る理由があります。

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ボディケアのお店は、大きくわけると2種類あります。“治す”のに重きを置いた整体院と、“癒し”に重きを置いたリラクゼーションサロンです。でも、その中間のようなお店がないのが、ボディケア業界の問題点です。蛍光灯の下でプラモデルみたいに治されるのも不満だし、気持ち良いだけで効果が低いのも不満。これがあなたの本音ですよね。

だから、整体院とリラクゼーションサロンの“いいとこ取り”をした場所をつくりました。「整えるテクニック」と「芯からのリラクゼーション」を同時に施すことで、“す”と“し”が融合します。そして、カラダに本質的な“治癒”が起こります

プライベートサロンゆえ狭いスペースになりますが、他のお客さんの出入りがないので、リラックスに没頭することができるともいえます。

「世界一心地よいタッチ」を日々追求しています。落ち込んだとき、背中にやさしく手を置かれると安心すると思うんですが、それぐらいの圧で触れていきます。

「そんなに弱いタッチでカラダに変化なんて起こるのか?」と思うかもしれません。でも、サランラップにできたシワを伸ばすのに弱い力が有効なように、“弱い力だからこそ”整えられる領域があります。

全身の筋膜のつっぱりや、チグハグになってしまった体液のバランスを整えて、それから頭蓋骨の内側にある「硬膜」と呼ばれる組織をほどいていきます。強く圧迫されていた頭蓋骨がゆるみ、そのリラックスが手足の隅々までジワーッと広がっていきます。寝ているので起きているのでもない、深い瞑想状態を味わってください。

クレニオは、なるべく短時間で終わらせて、なるべくたくさんの人を施術するのが良しとされています。でも、ベルトコンベアで運ばれる“モノ”のように、テキパキと処置されるのってイヤですよね。なので僕のサロンでは、施術とその前後のお話を含めて約120分をかけて、ゆったりとカラダとココロを休めていただいています。その分、1日にたくさんの人は施術できません。

僕はいま、パーソナルセラピストと名乗っています。本来セラピーとはパーソナルなものですが、あえて“パーソナル”としているのは、一対一の信頼関係が大事だと思っているからです。

信頼関係を強調したい理由は、心身を整えるのには、ある程度の期間が必要だからです。腰が大きく曲がってしまったおばあちゃんを、一回の施術で戻せないように、新しいバランスになるには、ふさわしいステップがあります。

また、歯医者さんで定期的に歯石をとってもらうように、カラダもプロの手による定期的なメンテナンスが必要です。セルフケアをどんなに頑張っても限界があるのです。クレニオ・セイクラル・セラピーは、カラダとココロの司令塔である、“脳”に良い影響を与えるので、整え続けるのに向いている万能セラピーです。

「適切な期間をかけて改善する」「定期的に整える」のが必要。お金がかかっちゃいますけどね。それでも、大きな病気を患ったり、腰が立たなくなったりしてから対処するよりは、安く済むんじゃないでしょうか。

近頃はコミュニティが閉鎖的になり、かかりつけのお医者さんもいなくなってしまいました。そんな時代に、かかりつけのセラピストとしてありたいなと思っています。

ですから、「ムダな会話はいいから、ササッと整えてくれ」という人や、「たった一回でトラブルが消える奇跡の治療」を期待される人は、来ないで欲しいんです。反対に、一対一で長期的な健康を相談できる場所をお求めの方は、ぜひ僕のプライベートサロンにお越しください。

当日は、スカート以外なら、どのような服装でも結構です。できればリラックスしやすい素材の服装が理想的ですが、まぁ次の予定があるかもしれないので、できる範囲で。

場所は、新宿駅からJR線にて15分ほどの『西荻窪』駅です。駅から徒歩10分の物件です。予約フォームから登録いただいた後、24時間以内に、メールにて詳細をご返信いたします。

料金は次の通りです。「パーソナルトレーニング」とか「パーソナルヨガ」の相場よりも安い設定だと思いますが、いかがでしょうか。1コマ約120分前後なので、お時間の余裕をもってお越しください。

・月1回(初回) 9,000円
・月2回 15,000円
・月3回 20,000円
・月4回 25,000円

トラブル改善には、短期間で複数回のセッションを受け、少しずつ間隔を空けていくのをおすすめしていますが、はじめての方は取り急ぎ、月1回のコースでご予約ください。まずは一度受けていただいてから、今後に必要なものかどうかを、ご判断ください。一応、初回の施術後に、あなたにとってベストな回数と期間を提案させていただきますね。

お支払いは、クレジットカードがご利用いただけます。もちろん現金でも結構です。

最後に、クレニオが有効とされるトラブルの一例を挙げておきますので、ご参考にされてください。

・頭痛
・不眠
・眼精疲労
・首、肩の強いコリ
・耳鳴り
・めまい
・顔面のけいれん
・副鼻腔の不快感
・顎関節の問題
・嚥下困難
・甲状腺の問題
・生理痛、生理不順、PMS
・冷え性
・更年期障害
・認知症
・ADD/ADHD
・事故や怪我の後遺症
・精神的・身体的トラウマ
・内因性のうつ

ちょっと受けたくなってきたでしょ?

東京近郊にお住まいで、ストレスと心身のトラブル改善にご興味のある方、ここまでお読みいただき、ありがとうございました。まずは下のボタンからスケジュールを確認してみてください。ご質問も承っていますので、お気軽にどうぞ。

追伸。先ほど歯医者と歯石の例えをしましたが、もし、あなたが頭蓋骨のセラピーを一度も受けたことがなければ、頭蓋骨的には、生まれてから一度も歯石除去をしていない状態といえます。いますぐ頭をスッキリさせたいという方は、お早めにご予約ください。視界が明るくなって、世界が新しく見えますよ。

あなたのご予約を心からお待ちしております。

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